miércoles, 23 de noviembre de 2016
lunes, 17 de octubre de 2016
Unidad Didáctica 6: Balonmano
EL BALONMANO
La palabra balonmano también conocida como handball, es originaria de
Alemania. Es un deporte moderno y el más joven dentro los que se juegan
con balón. Consiste en un deporte de campo en el que se enfrentan dos equipos
constituidos por siete jugadores, seis de ellos de campo y un portero, cuyo
objetivo principal es colocar la pelota en la portería del equipo contrario para
marcar la mayor cantidad de goles.
El origen del balonmano se remonta a Grecia, donde se practicaba un deporte
denominada ucrania que muy bien describió Homero en la Odisea. En 1890 un
instructor de gimnasiaKonrad Koch creo un juego parecido al balonmano
denominado Raffaballspied. Pero, fue en plena guerra mundial que se hizo más
popular gracias a unos alemanes llamados Hirschman y Schelenz, con reglas
muy parecidas al balonmano de la actualidad.
Con respecto a la cancha donde se desarrolla el balonmano, la cancha mide 40
metros de largo por 20 metros de ancho y la arquería mide 3 metros de ancho
por 2 metros de largo. Cada partido tiene una duración de una hora, los cuales
están divido en dos set de 30 minutos cada uno. Los jugadores pueden usar las
manos o cualquier parte del cuerpo excepto los pies para pasar, agarrar o anotar.
Aunque el portero es el único que puede usar los pies para defender la portería.
A grandes rasgos, se identifican cinco posiciones de juego:
pivote, lateral, extremo, central y guardameta.
1. GUARDAMETA
El guardameta es el único jugador que, dentro del área, puede dar los pasos que quiera con la pelota en las manos sin necesidad de hacerla botar. Debe ir identificado de un color distinto en su equipación al del resto de jugadores y es el único que puede tocar la pelota con sus piernas, aunque solo con intención defensiva (como detener un disparo). Fuera de dicha área debe comportarse como cualquier otro jugador del campo.
2. CENTRAL
Es el jugador de primera línea situado entre ambos laterales, que dentro de la cancha dirige el juego a través de cruces y demás jugadas planificadas y coordinadas en todo momento con él como principal protagonista. Por tanto no es tan relevante su fuerza o velocidad como visión de juego y destreza. En caso de fallo de ataque del equipo contrario, el central es, normalmente, la persona que recibe el balón del portero para iniciar su ataque. En defensa, el central, normalmente, se coloca en el centro de la línea defensiva junto con el pivote.
3. EXTREMOS
TIPOS DIFERENTES DE BALONMANO:
balonmano playa :
contiene grandes similitudes participan 2 equipos de cuatro jugadores siendo uno de ellos
el portero se juega en un campo de unos 27 por 12 metros y esta cubierto por arena y el tiempo de cada parte dura unos 10 minutos y el resultado es contabilizado si logras ganar los dos tiempos un 2- 0 pero en caso de que cada equipo gane un periodo sera un jugador contra el portero del equipo contrario los golpes franco deben realizarse justamente donde se cometieron y los jugadores a un metro del lanzador.
mini balonmano :
se juega con 2 equipos de cinco jugadores siendo uno de ellos el portero aunque el portero
debe ser sustituido en cada periodo de tiempo ademas al se dirigido este juego para niños todos ellos deben participar en los cuatro tiempos de 10 minutos teniendo 6 minutos de tiempo de descanso el campo es de
20 por 13 metros ser reducidas a otras distancias del área el balón que se utiliza es 44 cm y solo es para niños 7 y 12 años.
¿CÓMO DEFENDEMOS?
ACTIVIDADES PARA MEJORAR EL MANEJO - AGARRE DEL BALÓN
OTROS DATOS DE INTERÉS
suspensión : el jugador expulsado no podrá jugar durante 2 minutos y su puesto quedará libre durante ese tiempo. Si es expulsado tres veces estará descalificado definitivamente, el árbitro lo usará en caso de que el jugador repita un comportamiento antideportivo. La forma correcta de suspenderlo es con el puño cerrado con el dedo índice.
descalificación: el jugador debe abandonar el campo de juego por el resto del partido, aproximadamente por 2 minutos, el equipo juega con un jugador menos, si acumula 3 exclusiones, el árbitro mostrara una tarjeta roja.
La palabra balonmano también conocida como handball, es originaria de
Alemania. Es un deporte moderno y el más joven dentro los que se juegan
con balón. Consiste en un deporte de campo en el que se enfrentan dos equipos
constituidos por siete jugadores, seis de ellos de campo y un portero, cuyo
objetivo principal es colocar la pelota en la portería del equipo contrario para
marcar la mayor cantidad de goles.
Reglas del juego :
1) después de recibir la pelota los jugadores tiene tres segundos para pasar o tirar
2) después de recibir la pelota solo pueden dar tres pasos sin botar
3) solo se pueden dar los tres pasos durante los tres segundos
El origen del balonmano se remonta a Grecia, donde se practicaba un deporte
denominada ucrania que muy bien describió Homero en la Odisea. En 1890 un
instructor de gimnasiaKonrad Koch creo un juego parecido al balonmano
denominado Raffaballspied. Pero, fue en plena guerra mundial que se hizo más
popular gracias a unos alemanes llamados Hirschman y Schelenz, con reglas
muy parecidas al balonmano de la actualidad.
Con respecto a la cancha donde se desarrolla el balonmano, la cancha mide 40
metros de largo por 20 metros de ancho y la arquería mide 3 metros de ancho
por 2 metros de largo. Cada partido tiene una duración de una hora, los cuales
están divido en dos set de 30 minutos cada uno. Los jugadores pueden usar las
manos o cualquier parte del cuerpo excepto los pies para pasar, agarrar o anotar.
Aunque el portero es el único que puede usar los pies para defender la portería.
A grandes rasgos, se identifican cinco posiciones de juego:
pivote, lateral, extremo, central y guardameta.
1. GUARDAMETA
El guardameta es el único jugador que, dentro del área, puede dar los pasos que quiera con la pelota en las manos sin necesidad de hacerla botar. Debe ir identificado de un color distinto en su equipación al del resto de jugadores y es el único que puede tocar la pelota con sus piernas, aunque solo con intención defensiva (como detener un disparo). Fuera de dicha área debe comportarse como cualquier otro jugador del campo.
2. CENTRAL
Es el jugador de primera línea situado entre ambos laterales, que dentro de la cancha dirige el juego a través de cruces y demás jugadas planificadas y coordinadas en todo momento con él como principal protagonista. Por tanto no es tan relevante su fuerza o velocidad como visión de juego y destreza. En caso de fallo de ataque del equipo contrario, el central es, normalmente, la persona que recibe el balón del portero para iniciar su ataque. En defensa, el central, normalmente, se coloca en el centro de la línea defensiva junto con el pivote.
3. EXTREMOS
Los extremos se colocan uno a cada lado de los laterales. Suelen ser jugadores rápidos, ágiles, poco pesados y con gran capacidad de salto. Aprovechan al máximo el terreno de juego para abrir las defensas y generar huecos. Comienzan las jugadas de ataque estático desde su posición. Pueden convertirse en una fuente constante de goles cuando se juega contra defensas abiertas (como el 3-2-1).
4. LATERALES
Los laterales se sitúan uno a cada lado del central. Suelen ser jugadores altos y corpulentos con un potente lanzamiento. Se utilizan para romper defensas cerradas desde la línea de 9 metros. Son los que asisten en la mayoría de ocasiones a los extremos por su proximidad.
5. PIVOTE
Finalmente, el pivote es el encargado de internarse en la defensa rival y abrir huecos. Son jugadores robustos, que funcionen bien en el cuerpo a cuerpo. Sus movimientos dejan paso libre a los laterales, pero también se convierten en goleadores cuando reciben un pase y tienen la oportunidad de girarse con velocidad hacia la portería.
TIPOS DIFERENTES DE BALONMANO:
balonmano playa :
contiene grandes similitudes participan 2 equipos de cuatro jugadores siendo uno de ellos
el portero se juega en un campo de unos 27 por 12 metros y esta cubierto por arena y el tiempo de cada parte dura unos 10 minutos y el resultado es contabilizado si logras ganar los dos tiempos un 2- 0 pero en caso de que cada equipo gane un periodo sera un jugador contra el portero del equipo contrario los golpes franco deben realizarse justamente donde se cometieron y los jugadores a un metro del lanzador.
mini balonmano :
se juega con 2 equipos de cinco jugadores siendo uno de ellos el portero aunque el portero
debe ser sustituido en cada periodo de tiempo ademas al se dirigido este juego para niños todos ellos deben participar en los cuatro tiempos de 10 minutos teniendo 6 minutos de tiempo de descanso el campo es de
20 por 13 metros ser reducidas a otras distancias del área el balón que se utiliza es 44 cm y solo es para niños 7 y 12 años.
VÍDEOS DE INTERÉS
¿QUÉ ES UN CRUCE?
El cruce es un medio táctico colectivo ofensivo, que provoca la interacción entre dos atacantes que realizan sus actúan frente a la defensa y que realizan sus trayectorias en sentido contrario, de tal manera que el poseedor de balón inicial, como consecuencia de querer ocupar un espacio libre para meter gol, por eso moviliza a su oponente directo (par) tanto en anchura como en profundidad, liberando consecuentemente un espacio y dificultando la intervención de su oponente, el siguiente atacante ocupa el espacio, pasando por detrás de su compañero, tratando de aprovechar el desequilibrio defensivo creado, bien consiguiendo espacio para lanzar o bien para penetrar en profundidad.
¿CÓMO DEFENDEMOS?
ACTIVIDADES PARA MEJORAR EL MANEJO - AGARRE DEL BALÓN
OTROS DATOS DE INTERÉS
TIEMPO DE JUEGO
Dos tiempos de 30 minutos con un descanso de 15 minutos. En cada período cada entrenador puede perdir un tiempo muerto que dura un minuto.
PASOS
Un jugador puede dar 3 pasos antes y después de botar el balón. Se considera paso cada vez que un pie toca el suelo. Tampoco se pueden arrastar los pies.
CÓMO SE SANCIONA: El balón pasa al equipo contrario que saca desde el lugar donde se ha cometido la infracción.
DOBLES
1. Botar con las dos manos a la vez.
2. Botar en “forma de bandeja”.
3. Botar coger la pelota y volver a botar.
4. Botar por encima del hombro.
5. Lanzar el balón hacia arriba y cogerlo sin que toque otro jugador o la portería.
CÓMO SE SANCIONA: El balón pasa al equipo contrario que saca desde el lugar donde se ha cometido la infracción.
FALTAS:
Toda acción que impida el normal desarrollo del juego del contrario. Por ejemplo, empujar con cualquier parte del cuerpo, dar un manotazo, hacer una zancadilla, gritar, etc.
Intervenir en una jugada dentro del área (excepto el portero). Si es defensor es penatli, si es atacante falta.
Centrar al portero es penalti.
CÓMO SE SANCIONA: El balón pasa al equipo contrario que saca desde el lugar donde se ha cometido la falta.
FUERA DE BANDA
Es cuando el balón traspasa completamente la línea de banda.. Se saca desde el sitio donde ha salido, pisando la línea de banda.
Si un sale por la línea de fondo después de tocarla un defensa es corner, y se saca desde la esquina que une la línea de banda y la de fondo. Si sale por la línea de fondo después de tocarla un atacante es fuera de fondo y saca el portero desde dentro del área.
El portero no hace corner, es decir, si el portero echa la pelota por fuera de fondo no supone infracción. Saca él mismo desde dentro del área.
Los tipos de faltas :
amonestación: solo se puede mostrar una vez a cada jugador. El máximo es tres por equipo y se les muestra a los jugadores que tiene una conducta antideportiva y se les enseña con una tarjeta amarilla.
amonestación: solo se puede mostrar una vez a cada jugador. El máximo es tres por equipo y se les muestra a los jugadores que tiene una conducta antideportiva y se les enseña con una tarjeta amarilla.
suspensión : el jugador expulsado no podrá jugar durante 2 minutos y su puesto quedará libre durante ese tiempo. Si es expulsado tres veces estará descalificado definitivamente, el árbitro lo usará en caso de que el jugador repita un comportamiento antideportivo. La forma correcta de suspenderlo es con el puño cerrado con el dedo índice.
descalificación: el jugador debe abandonar el campo de juego por el resto del partido, aproximadamente por 2 minutos, el equipo juega con un jugador menos, si acumula 3 exclusiones, el árbitro mostrara una tarjeta roja.
Expresión Corporal: Trabajamos con los Objetos
LOS OBJETOS
Podemos trabajar los objetos de tres formas diferentes en expresión corporal:
1. Los objetos nos limitan.
2. Los objetos nos transforman.
3. Los objetos emiten sonidos.
Nosotros vamos a trabajar los objetos como algo que nos transforma.
Vamos a trabajar LOS ASIENTOS.
Son muchos los lugares y situaciones en los que utilizamos un asiento:
Podemos trabajar los objetos de tres formas diferentes en expresión corporal:
1. Los objetos nos limitan.
2. Los objetos nos transforman.
3. Los objetos emiten sonidos.
Nosotros vamos a trabajar los objetos como algo que nos transforma.
Vamos a trabajar LOS ASIENTOS.
Son muchos los lugares y situaciones en los que utilizamos un asiento:
Observa este vídeo de Tricicle: sala de espera del dentista, te dará ideas para tu trabajo.
TRABAJO:
Representación de 4 situaciones en las que el objeto que nos transforme sea un
asiento. Dos de esas situaciones deben realizarse de forma simultánea y las
otras dos situaciones de forma sucesiva.
Recuerda que toda representación debe:
1. Los actores deben partir de una POSICIÓN NEUTRA.
2. Los actores deben tener en cuanta DÓNDE ESTÁ EL PÚBLICO y no darles la espalda.
3. Para cambiar de una situación a otra utilizamos un NEXO.
4. Debemos acabar con un final MARCADO.
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