jueves, 11 de enero de 2018

DESPLAZAMIENTOS EN BÁDMINTON

¿CÓMO NOS DESPLAZAMOS EN EL CAMPO DE BÁDMINTON?

Debemos situarnos en la ZONA CENTRAL BASE (en el centro de la pista).

¿Por qué es importante situarnos en esta zona?
Desde este lugar, podemos acceder a cualquier zona de la pista más rápido.


Debemos ir a la zona donde vaya a caer el volante y volver rápidamente a la zona central base.



Todos los desplazamientos son laterales, abatiendo con la pierna dominante.

Podemos realizar 8 desplazamientos diferentes:

1. Desplazamiento hacia delante.
2. Desplazamiento hacia el frente - esquina derecha
3. Desplazamiento hacia el frente - esquina izquierda (damos de revés)
4. Desplazamiento lateral derecho
5. Desplazamiento lateral izquierdo (damos de revés)
6. Desplazamiento fondo - esquina izquierda.
7. Desplazamiento fondo - al centro
8. Desplazamiento fondo - esquina derecha



Debemos practicar estos desplazamientos para movernos rápidamente por todo el campo.


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