Debemos situarnos en la ZONA CENTRAL BASE (en el centro de la pista).
¿Por qué es importante situarnos en esta zona?
Desde este lugar, podemos acceder a cualquier zona de la pista más rápido.
Debemos ir a la zona donde vaya a caer el volante y volver rápidamente a la zona central base.
Todos los desplazamientos son laterales, abatiendo con la pierna dominante.
Podemos realizar 8 desplazamientos diferentes:
1. Desplazamiento hacia delante.
2. Desplazamiento hacia el frente - esquina derecha
3. Desplazamiento hacia el frente - esquina izquierda (damos de revés)
4. Desplazamiento lateral derecho
5. Desplazamiento lateral izquierdo (damos de revés)
6. Desplazamiento fondo - esquina izquierda.
7. Desplazamiento fondo - al centro
8. Desplazamiento fondo - esquina derecha
Debemos practicar estos desplazamientos para movernos rápidamente por todo el campo.
Podemos realizar dos tipos de saques en bádminton:
1. Saque largo o saque de derecha
Adelantamos la pierna contraria a la mano en la que tenemos la raqueta. Colocamos la raqueta hacia atrás.
Dejamos caer el volante y lo golpeamos sin que la raqueta sobrepase la cintura.
2. Saque corto o saque de revés
Adelantamos la misma pierna que la mano con la que sujetamos la raqueta. Cogemos la raqueta con la presa de revés y la colocamos delante de nuestro cuerpo. Colocamos el volante a la altura del pecho, delante de la raqueta, y los dejamos caer, golpeándolo por debajo de la cintura.
Esta modalidad se inició cuando unos chicos comenzaron a
jugar, lanzándose unos a otros, los moldes metálicos de las
tartas de un confitero, W. Russel Frisbie, de Estados Unidos,
dueño de la fábrica de pasteles y tartas “Frisbie Pie
Company”. Esto ocurría en el primer tercio del siglo XX. Pronto se
convierte en una actividad practicada por muchos jóvenes del
todo el país.
En 1.948 F. Morrison, mejora el diseño para que sea más
aerodinámico y patenta el primer disco volador con el nombre de
“Pluto Platter”. Sin embargo, los discos que fabricaba estaban
hechos de baquelita por lo que se rompían con facilidad.
Una fábrica de juguetes –Wham’O- compró los derechos, le cambió el nombre por el de Frisbee, y
comenzaron a construirlo en plástico. A principios de los años 60 crearon un modelo profesional
como artículo dedicado al deporte, al que le habían añadido unas estrías en su parte superior para
estabilizar su vuelo.
Ante el aumento del número de practicantes se fundó la Asociación Internacional de Frisbee en
1.967, que editó un Reglamento. De forma que desde California se extendió por todo Estados Unidos.
En 1.968 Joel Silver y Buzzy Hellring crean un deporte colectivo con el frisbee, es el Ultimate, que
enseguida practican en muchos institutos y colegios del país. El primer partido de esta modalidad, con
un reglamento establecido, se jugó en 1.972.
En 1.974 se celebran los primeros campeonatos del mundo y el frisbee se extiende a Europa y a
otros países asiáticos.
FUNDAMENTACIÓN DEL VUELO DEL DISCO
El disco volador es un objeto diseñado para que planee al ser lanzado girando. Cuanto más rápido
gire, generará el mismo efecto que un ala de avión, creando una corriente de aire que lo sustenta, de
modo que se mantendrá más tiempo planeando en el aire. Con ese movimiento de giro, el disco
penetra en las capas de aire con un vuelo estable, a lo que también contribuyen las estrías de su parte
superior, que favorecen la circulación del aire por su superficie.
El disco se desliza en el aire describiendo diversas trayectorias, que dependen de la forma de
lanzamiento, del tipo de agarre, de la colocación del disco respecto al suelo y de la fuerza y giro con
que lo lancemos. Se fabrican en polipropileno y otros plásticos, pesan entre 100 y 180 g. y su diámetro
oscila entre 21 y 40 cm.
TIPOS DE AGARRE
1. AGARRE BACKHAND
2. AGARRE FOREHAND
3. AGARRE HAMMER
VÍDEO QUE EXPLICA LOS AGARRES.
TIPOS DE LANZAMIENTOS:
1. LANZAMIENTO NORMAL O DE REVÉS: NORMAL O FLOTANTE
El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno en el norte de Estados Unidos. Al profesor de la Universidad de Springfield (Massachusetts), James Naismith (un profesor canadiense) le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire libre.
James Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese másdestreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego de su infancia denominado “duck on a rock” (El pato sobre una roca), que consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra. Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm de diámetro pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones, que mandó colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada.
El baloncesto fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de 1928 y Juegos Olímpicos de 1932, alcanzando la categoría olímpica en los Juegos Olímpicos de 1936. Aquí Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creación era convertida en categoría olímpica, cuando fue acompañado por Adolf Hitler en el palco de honor, en Alemania. El baloncesto femenino debió esperar hasta 1976 para su admisión como deporte olímpico.
El juego gustó y se estableció pronto en Estados Unidos. México, fue donde primero se introdujo por motivos geográficos. A Europa, llegó de la mano de las sedes de YMCA a París, Francia. Pero no fue hasta la primera guerra mundial que cogió gran impulso, sobre todo gracias a los soldados estadounidenses que jugaban en sus ratos libres.
El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusión en diferentes países de todo el mundo, siendo uno de los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas y países del mundo. En Estados Unidos, se disputa la National Basketball Association|NBA, considerada la mejor competición mundial de baloncesto de clubes.
La línea de tres puntos (triple), se probó en Estados Unidos en 1933. Sin embargo, no sería adoptada por la ABA hasta el año 1968, llegando a la NBA en la temporada 1979-80. En el baloncesto FIBA habría que esperar hasta 1984 para que formara parte de su reglamento.
Información recogida de la página: http://www.fbrm.es/hstoria/ Algunos aspectos importantes que debemos conocer para practicar bien este deporte son: la posición básica del jugador, el bote, los pases, los tiros a canasta, las paradas, el pivote, fintas ... Vídeos que te pueden resultar interesantes: POSICIÓN BÁSICA
PARADA EN UN TIEMPO Y PIVOTE
PARADA EN DOS TIEMPOS Y PIVOTE
BOTE
Algunos de los TIPOS DE PASES que se pueden realizar en Baloncesto:
1. Pase de pecho
2. Pase por encima de la cabeza
3. Pase en picado
4. Pase de espalda
5. Pase de beisbol
1. PASE DE PECHO
2. PASE POR ENCIMA DE LA CABEZA
3. PASE EN PICADO
4. PASE DE ESPALDA
5. PASE DE BEISBOL
LANZAMIENTOS A CANASTA
1. Lanzamiento estático o tiro libre.
2. Lanzamiento en salto o suspensión.
3. Entradas a canasta.
4. Mates.
Este pequeño documento te puede ayudar a comprender mejor este deporte.
.jpg)
